梅雨季來臨，高溫高濕的天氣里，健身一定要科學、適量。最近，南京一名小伙去健身房訓練，一通猛練，導致了橫紋肌溶解綜合征。

6月17日傍晚，南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院接診了一名23歲的小伙，他說自己最近頻繁鍛煉上肢，肌肉拉傷了，但接診醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了異常。

南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院超聲科副主任醫(yī)師李亞洲介紹，進行超聲檢查的時候就發(fā)現(xiàn)，肩部上肢的肌肉廣泛地腫脹，回聲紋理模糊不清，和正常的一看就不一樣，因為它的范圍比較廣，B超看了之后就懷疑這個病橫紋肌溶解綜合征。

小伙感覺自己精神狀態(tài)不錯，檢查完就準備回家了，醫(yī)生反復和他溝通，希望再驗個血液生化檢查。這一查不得了，肌酸激酶飆升到了正常值的150倍！

目前，患者正在進一步治療。醫(yī)生介紹，橫紋肌溶解綜合征，是由于某些因素造成骨骼肌細胞被破壞，釋放大量的肌紅蛋白和肌酸磷酸激酶等物質到血液里，并分解成某些有毒物質，它們可能堵塞腎組織導致腎衰。

南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院體衛(wèi)融合運動醫(yī)學門診 副主任中醫(yī)師王金勇，除了是一個大量的單一運動會導致以外，另外在高溫高濕的這種容易中暑的天氣，容易發(fā)生這種橫紋肌溶解征，有1/3左右的橫紋肌溶解征人會發(fā)生急性的（腎）衰竭，可能會導致猝死的存在。很多人在運動后，也會出現(xiàn)肌肉酸痛。那么如何區(qū)別自己的是普通的肌肉酸痛還是橫紋肌溶解征呢？

王金勇強調，橫紋肌溶解綜合征 臨床上有個三個指征，一個是乏力，一個是肌肉酸痛，還有一個是深色小便或者黑茶色小便。延遲性肌肉酸痛，它是一個酸痛為主，24小時以后它逐漸就會降低了 這種酸痛的感覺，它基本上來說不動 它不會太痛，橫紋肌溶解綜合征不是的，橫紋肌溶解綜合征一旦發(fā)生以后，它這種疼痛這種脹痛這種酸痛它是逐漸加重的，另外還有說它不運動它也疼。